Sunday 29 March 2009

Me-nyepi ke Jakarta


dikira aya bakalan nangis begitu si om badut dengan pedenya ngegendong aya ternyata ga euy..!

padahal di sebelah aya ada anak kecil juga yg nangis2 ngeliat si om badut :D

Akhirnya kesampean juga aya main ke rumah Mbah kakung di Jakarta, jarang bgt sih emang ga musti sebulan sekali padahal mah deket yah.. ehuehuehue...

Kamis kemaren kita berangkat deh dari bandung jam 6 pagi sampe jakarta jam 9.30. Keretanya on time. Mantab..!

Begitu sampe istirahat sebentar trus aya jalan2 ke TMII, sepi euy..! tapi malah enak ga banyak orang trus tadinya kita mau ke museum IPTEK sama museum air tawar, tp ayanya keburu bobo di parkiran museum IPTEK jadi deh kita langsung pulang abis yg diajak jalan2 malah molor... :D

Sunday 22 March 2009

Ke jalan Kawista..


Mau liat kan jalanan menuju Jl. Kawista rumahnya neng Aya...? Setelah tanjakan masih ada turunan lagi trus belok, ga lama ada lapangan voli belok kiri deh ketok2 aja pager warna ijo ntar juga aya keluar.. heuehuehu...

Foto ini diambil tadi pagi sewaktu kita jalan2.. puegell.. trus kl ngomong keluar asap dari mulut kaya orang ngerokok, dasar saya ni mantan orang jakarta jadi berasa seneng bgt hembus2in udara dari mulut. Hihihi...


Jangan ngarep ada angkot, yg ada cuma ojek.. jadi wajar tohh kl saya ga bisa keluar rumah kl ga dianter si ayah..? naik ojek bawa anak.. haduh.. ngeriii...

Yukk mari mampir..

Sarapan@Lembang




Whehehe.. gaya ya kita ni, sarapan aja jauh2 amat ke Lembang, padahal tetangga sendiri cafenya juga udah pada buka. Dasar aja tu si Ayah kl saya sindir knapa ga pernah ngajak makan di wale (warung lela) alasannya selalu sama.. ga enak ahh kedeketan apalagi tetanggan.. jadi lah saya makan si wale pertama kali waktu adek2 saya nginep kesini.. ehuehuehu... kuper.com

Kalo sarapan di Lembang emang udah sering kali, lembang jadi salah satu tempat sarapan dan jalan2 yg menyenangkan, kl dari rumah kurang lebih 1 jam perjalanan.

Rencana awal kami mau sarapan di cafe sumur, sekalian mau ajak aya liat sapi eeh ternyata tutup dan baru buka jam 9 (untungnya tutup..) sempet bingung mau cari makan di mana trus kita turun dikit eeh ga lama ada tempat makan TAHU TAUHIID, wah enak nih.. TAHU TAUHIID emang terkenal lembutnya, tahunya selembut tofu.. enyaakkk...

Bunda pesen chicken katsu, ayah pesen kupat tahu ditemani teh manis hangat dan bandrek juga tak lupa tahu tauhiid donk, lha aya makan apa..? aya makan sup makaroniiiii..... yummy..

Clingak clinguk eeh ternyata di depannya tahu tauhiid itu THE RANCH.. ya udah deh abis sarapan dan tentunya belum mandi donk sodara2 kita main deh ke the ranch, berikut dibawah ini foto2nyaa...

Tapi buat kami mah the ranch garink euy... kekekeke...

Di suatu senja..




Pulang belanja di suatu sore cuacanya bagus bgt.. cerah sumringah..!

Sayang bgt kalo musti langsung pulang jadi lah kita mampir ke tempat favorit yg deket sama rumah, mana lagi kl bukan bukit dago resort yg didepan stone cafe..

Selamat menikmati kenarsisan Alika a ka Aya si cantik geulis sebandung raya..

Wednesday 18 March 2009

Dia-ku ga romantis..

blm pernh sekalipun aku dbeliin setangkai bunga ato sebatang coklat tapi..
dia selalu mau menemaniku blanja ke pasar skdar utk membeli sayuran, buah, ayam ato ikan..

jarang dia memberiku hadiah ato kejutan.. tapi..
dia blm pernah menolak sgala permintaanku..

jarang pula dia bilang "i love u.." tapi..
dia slalu mau mampir k supermarket utk beli diapers, wortel ato jeruk spulang dr kntr..

ya.. dia-ku emg ga romantis tp dia suami siaga dan jg ayah biologis yg sangat btanggung jawab. wkekeke..

~~sent by black LG-KU250 sinyal kumat IM3~~

Sunday 15 March 2009

Senyumku pagi ini...


Wah tampaknya hari ini akan cerah...
Untuk lebih mencerahkan hari2 bunda..
Aya mau kasih senyum yg aya punya...
Senyum yg indahnya melebihi keindahan dunia dan seisinya...

Thursday 12 March 2009

sikutubukuku

Awal tahun kemaren adalah awal tahun investasi besar2an dari kami buat aya.. investasi apaan..? hehehe... investasi buku donk.. baru kali ini kami belanja buku sampe berjuta-juta padahal rumah aja kami belom punya. hehehe.. tapi gpp deh sekarang kami investasi buku besok2 kami investasi rumah... amiin... :D

Kalo dulu ni kami yg proaktif membacakan buku minimal 1 buku dalam sehari buat aya dan reaksinya aya... konsentrasi sebentar trus kabur deh sibuk sama yg lain. Ato ga tu buku2 malah di gotong2 trus kadang ngejatohin kakinya.. nangisss... ya iyalah buku berat kaya gitu ngejatohin kaki mungil kan lumayan.. hihihi..

Dan alhamdulillah sekarang kami udah ga perlu repot2 ngambil buku di rak, mangku aya trus bacain buku... karena sekarang keadaannya udah berbalik.. kalo diliat bunda, ayah ato omanya nganggur langsung tu aya ambil buku, kasih ke kami, duduk dipangkuan trus ngomong..."uuh uuh..." sambil nyodorin bukunya... dan itu ga hanya satu dua buku lohh... bisa 5-8 buah buku... yg ada sayalah ni yg keseringan teparnya...

Malah ni yah kl aya liat bundanya asik berkomputer ria biar perhatian beralih ke dia langsung deh nyodorin bukunya tanpa basa basi dan permisi, ga perduli si bunda lagi main fesbuk, lagi ngempi ato lagi ceting pokonya bacain kl dicoba dialihin ke yg lain malah pundung. Kalo ke si oma lebih lucu lagi, yg diambil buku seri binatang yg dwi bahasa langsung deh si oma mati kutu... "Ay baca sama bunda aja yah oma ga bisa liat, ga pke kacamata.." hihihi...

Emang bener yah kata pak Fauzil Adhim dalam bukunya "Menjadikan anak gila membaca" kalo kitanya konsisten dan rajin memfasilitasi, anak pun lama2 akan menjadikan buku sebagai temannya... Kami sih berharap ini akan menjadi habit yg bisa bermanfaat buat aya nantinya...

Ga bermaksud jualan lohh walo emang ada udang dibalik tepung terigu... kekekeke...

Ket gambar: nodong ayahnya yg baru pulang dari Jakarta untuk ngebacain buku, ga perduli deh mau cape ato ga yg penting bacaiiiin ayah.... 

Wednesday 11 March 2009

Bahasamu.. nak..nak..

Walo aya udh 17bln lwt dikit tp tetep aja ni anak masi ogah2an membeo. paling kl ngomong blm byk masi yg itu2 aja. pdhl bunda udh super crewet. dan bkannya meniru aya malah rajin menciptakan bahasa sendiri.

kadang dia suka ngomong.. cekod cekod cekod.. trus kadang jg suka ngomong.. piyip piyip piyip.. ato apaci apaci apaci.. Kalo dsuru nyanyi.. ta ta ta ta..nth itu dsuru nyanyi cicak2, blonku, pelangi ttp aja liriknya ta ta ta ta smbl kpalanya goyang2.. :p

pdhal bunda udh ngarep bgt ni aya crewet tp kynya musti lbh bsabar.

ayo ay ciptakan lg bahasamu sendiri. heuheu..

Monday 9 March 2009

Ponrat is back..!

Ini dia penampakan si cantik ponrat alias si poni rata...
Ga bisa ngetik panjang lebar euy..!! susaah kl sambil bacain buku :((

Gmana..? cantik kan..?!

Wednesday 4 March 2009

Gula & garam tidak diberikan (dikurangi) sampai umur berapa?

Mau share sedikit ni dr milis Gizi_BayiBalita asuhannya Pak Wied Harry... Pernyataannya ga berbeda jauh dari beberapa milis yg saya ikuti yaitu milis Sehat dan mpasirumahan...

Semoga bisa bermanfaat khususnya mah buat saya.. ehuehuheu...

Pertanyaan: 

Malam Pak Wied, 

Menyenangkan sekali membaca email² jawaban dari Pak Wied, begitu terasa spiritnya :) dan byk ilmu bisa didapat 

Pak Wied, ada hal yg mau saya tanyakan, saya masih agak rancu dengan pemakaian garam-gula pada batita. Ada yg bilang hny sampai 1th lalu boleh pemakaian asal sedikit. Ada yg 2th, ada jg yg ekstrim sampai 5th no sugar and salt. 

Sebetulnya bagaimana ya Pak? Karena terus terang saya ini agak bingung dengan GTM-nya anak saya (1th). Kalau dikasi garam/kecap sedikit baru mau. Kl manis, sementara saya msh pakai dari buah.. Apa pencernaannya sudah kuat untuk toleransi garam? 

Saya tunggu pendapat Bapak 
Tq 


Christin 
Sent from my BlackBerry® 
powered by Sinyal Kuat INDOSAT 

Jawaban:

Salam sehat,

Terima kasih. Syukurlah jika diskusi kita di milis ini inspiratif dan memancing ide dalam pemberian makan sehat alami bayi-balita.

Bukan soal boleh atau tidak boleh diberi gula pasir dan garam. Yang patut kita sadari dari segi nutritif adalah (1) gula yang sehat dan alami bisa diperoleh dari buah-buahan segar (karbohidrat kompleks seperti nasi sebenarnya juga merupakan sumber gula, tetapi baru terasa manis setelah tercerna/dikunyah lama), (2) garam -yakni natrium- bisa didapat dari makanan terutama makanan hewani dan susu serta hasil olahan susu seperti yogurt, keju. Bagi bayi, makanan alami yang beragam sudah cukup memberikan asupan gula dan natrium, tidak perlu tambahan dari gula pasir dan garam. 

Kedua, yang patut kita pertimbangkan dari segi rasa adalah bayi belum memerlukan tambahan gula pasir dan garam, sebagaimana makanan orang dewasa. Sebab indera perasanya masih sangat sensitif. Bayi bisa mendeteksi rasa dasar dengan sangat baik. Coba selalu berempati setiap kali menyiapkan makanan bayi, jangan mengukur rasa manis dan asinnya menurut kadar manis-asin indera perasa kita sebagai ortu (yang daya cecapnya memang sudah -maaf- 'bebal'). Dengan membiasakan bayi menikmati rasa dasar makanan, ia akan memiliki perbendaharaan citarasa lebih kaya, sehingga kelak lebih mudah menyesuaikan diri terhadap beragam jenis makanan (baru). Manfaat lain, ketika ia lebih besar tidak akan menjadi keranjingan (craving) terhadap makanan yang manis berlebihan (a.l. permen, donat lapis gula bubuk) maupun makanan asin-gurih berlebihan (a.l. snack kemasan, fast food). Dan ia hanya akan makan makanan tsb seperlunya saja. 

Sampai umur berapa makanannya sebaiknya dibubuhi garam dan gula? Jawabnya, bersamaan dengan masa lepas ASI/susu formula, yakni 2 tahun, makanan balita bisa mulai dibubuhi garam dan gula pasir jika memang diperlukan. Artinya, kalau makanannya sudah manis/gurih, ya ga usah. Misalnya jika sudah dapat manis buah segar/kering (kurma/kismis/sultana/prune) atau asin gurih keju. Nah, kalau makanannya memang perlu dibubuhi gula pasir dan garam, pakai ukuran citarasa anak kita, bukan citarasa kita. 

Manfaat mengendalikan pemberian gula pasir dan garam dalam makanan bayi-balita sudah kami rasakan. Anak-anak kami bukanlah anak-anak pemakan permen dan makanan manis. Kalau temannya makan, ia hanya akan ikutan makan, tapi segera berhenti makan sebelum makanan manisnya habis. Hal ini juga dialami oleh kawan/sahabat saya yang menerapkan hal serupa, seperti Lia (Cornelia Agatha) dan Deasy (Deasy Noviyanti) yang testimoninya terpajang di cover milis kita. Manfaatnya, organ cerna anak kita kelak akan lebih terjaga, terutama pankreas dan ginjalnya, sehingga memperkecil risiko diabetes dan hipertensi. 

WH

Monday 2 March 2009

Me-nyepi ke Jakarta

Start:     Mar 26, '09 10:00p
End:     Mar 27, '09
Tante Nana ulang tahun tgl 25 yg ke-18 jadi anggap aja kedatangan kita nanti sebagai hadiah yg terindah.. Heuheuheu...

Om Bagus, Tante Ami.. main ke cawang yah liat Aya ni udah gondrong :D

Nugget ayam..

Akhirnya kesampaian juga ni bikin nugget ayam buat aya, niatnya sih udah lama banget tapi kebikinnya baru wiken kemaren. Rasanya enak loh kata si Ayah padahal ga pake ukuran resep, resepnya suka2 aja. Tapi kl ada yg mau nyontek silakan di contek resep aslinya yg saya juga lupa ngambil dari mana.. duh maaf buat yg merasa punya resep...



200 g Ayam/daging cincang (kalo mau coba boleh 1/2 resep dulu)
3-4 sdm quacker oat (quick cooking, bungkus warna biru)
1/4 bh bawang bombay cincang halus
2 siung bw putih ulek/diparut
sayur (bisa brokoli, wortel, bayam, dll) banyaknya kira2 saja
Telur 1 butir

Campur semua bahan jadi satu. Setelah merata, letakkan diloyang yg dialasi
plastik. Setelah itu kukus. Setelah matang angkat dan dinginkan, potong2
kotak2 4x4cm. Ceburkan di putih telur, setelah itu ceburkan di tepung roti
atau quacker oat. Dinginkan di freezer. Kalau mau digoreng boleh diceburkan
di putih telur dan oat lagi. Baru digoreng dengan panas yang merata.


Kuwaci ooh kuwaci

Sekarang nih trik kl aya lupa ngunyah makanannya gampang..!! kasi ajah dia kuwaci dijamin deh langsung cepet bgt tu makanan ditelen. emang yah jadi mak2 musti punya 1001 trik supaya anak semangat makan tanpa musti ngomel2 ga jelas :D

Ceritanya sih berawal dari ketidaksengajaan aja, jadi waktu aya makan sore si ayah lagi makan kuwaci bunga matahari trus aya minta eh langsung donk dia kunyah cepat2 makanan yg ada dalam mulutnya dan sejak saat itu selain pke corn flakes saya pake kuwaci untuk mempercepat aya mengunyah makannya.. Heuheuheu...

Untungnya kuwaci bunga matahari termasuk dalam snack yg sehat, ini saya baca di buku "67 Resep Masakan Super untuk Otak Anak". Kalo kata Pak Wied Harry sang pakar kuliner sehat Kuaci berlimpah lemak sehat omega-3 (baik untuk pertumbuhan otak dan kecerdasannya) , protein nabati (membantu  pertmbuhan tubuh), vitamin B-kompleks (menjaga kestabilan emosi), dan  sejumlah mineral mikro terutama seng/zinc (membantu meningkatkan imunitas)
Hayoo aya.. who's the boss..??